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  • ANGELS

    「変わりたい」その気持ちで誰だってなりたい自分になれる。

    こんにちは。 身体が生まれ変わり、心が幸せに満ち溢れた NLDangels/ヨガインストラクターhinome(@hinomeyoga)です。 皆さんは 「いまの自分に満足していますか?」 そう聞かれたらなんて答えますか? 私は、笑顔で『はい』と答えるでしょう。   それはなぜか。 身体的苦痛や、不調なく、体が心地よく過ごせていること。 そして心が常に穏やかであり、 好きな仕事をして、暮ら […]…

    2019年8月28日
  • ANGELS

    自分を苦しめていた思考にバイバイ。 幸せに楽に食事を楽しむ!

    こんにちは。 ナチュラルライフで身体も心もhappy♡ 一児のママ NLD angelsのFuyumi(@fuyu0207nld)です。 NLDを取り入れた生活を始め、PMSの症状がなくなり、 体調がよくなったことに加え、精神的にもとても楽になり生きやすくなりました。 これまでの私は頑なな考えにとても縛り付けられていたのです。   身体に悪いものは食べたくない!!! NLDを取り入れるま […]…

    2019年8月26日
  • ANGELS

    見た目重視の過去から見つけた本当の理想の自分とは。

    こんにちは! 身体が生まれ変わり、心が幸せに満ち溢れた NLDangels/ヨガインストラクターのhinome(@hinomeyoga)です。 “いつも明るく前向きで、自信に満ち溢れキラキラしている” 誰もがこんな人になりたいと憧れを抱いたり、理想を追い求めたりすると思います。 私もそんな時期があり、憧れを抱く中で自分と比べてしまい、悲観し、否定してしまうことがありました。 […]…

    2019年8月23日
  • ANGELS

    見守ることも選択肢の一つ。アトピっ子ママの食材選びと我が家の嗜好品との付き合い方

    こんにちは。 アトピっ子をナチュラルライフで必ず完治させる!3児の男の子ママ、 NLD anglesの荻野美穂(@nldiet_miho_ogino_)です。 前回の投稿では糖を切らしたことで起こった家族の不調と糖を摂ってからの 変化&魚の食事で体質改善をしようとして起こった不調とそこから元に戻るまでの体験談をお伝えさせていただきました。 不調があったら薬と病院!そんな我が家の体質改善の歴 […]…

    2019年8月21日
  • ANGELS

    あれもこれもダメ??何がいいのか分からなくなった食への恐怖の克服術

    こんにちわ(^^) 授乳中でも育児中でもナチュラルライフを現実に出来き始め、 nldアンバサダーをさせていただいています助産師2児ママyuki(@iymw_nldiet)です。 前回に続き、ナチュラルボディについての気づきを書きたいと思います♡ 前回は自分の体質を知っていますか?という内容でしたが、 食に対しての体質を知ってしまった私は、食への疑問がたくさん出てきたのです。   食品への […]…

    2019年8月16日
  • ANGELS

    食事を改善してあらゆる不調とおさらば!便秘や生理痛が解消したその方法とは?

    こんにちは。 ナチュラルライフを100日行って心も身体も生まれ変わった NLD angels 伊藤悠花(@maybe.i.yuuka)です。 私はNLDlifeを始める前、あらゆる不調を抱えていました。 例えば、重い生理痛や便秘。 他にも、夜中に目覚めてしまったりなかなか眠りにつけなかったりと質の良い睡眠を取れない時期がありました。 そしてこれらの不調が当たり前なことだと思っていました。 女性の誰 […]…

    2019年8月14日