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  • ANGELS

    NLDシークレットイベント ”自分という綺麗な花を咲かせる“

    こんにちは。 ナチュラルライフで身体も心もhappy 一児のママ NLD angelsのFuyumi(@fuyu0207nld)です。 5月29日。 ずっと楽しみにしていたNLDシークレットイベントとangels大集合! 万季さん、スタッフの皆さんそしてangelsの皆さんにお会いできる日を心待ちにしていました。   自分を見つめる。 女性の真の強さとは 午前中はケイトさんによる自分を見 […]…

    2019年9月25日
  • ANGELS

    シークレットイベントを終えた今、人生が凄く変わっていたことに気がついた。

    こんにちは. ナチュラルライフを100日行って心も身体も生まれ変わった NLD angels 伊藤悠花(maybe.i.yuuka)です。 5/29にマキさん主催のシークレットイベントが開催されました。 私は始め、インスタやブログからNLDを知り、見様見真似でNLDを行なっていました。 そんな時にNLDangelsの募集があり、それをチャンスだと思い本格的にテキストを使って勉強し始めました。 また […]…

    2019年9月20日
  • ANGELS

    いつでもどこでもNLDが生かされる!旅行での食事と身体ケア

    こんにちは。 身体が生まれ変わり、心が幸せに満ち溢れた NLDangels/ヨガインストラクターhinome(@hinomeyoga)です。 先日、沖縄旅行で少し早い夏休みを満喫してきました! 石垣島に1泊、西表島に3泊の4泊5日の旅。 旅先でもNLDは実践できる事ばかり・・! そう感じた旅の記録をレポートします。   沖縄といえば・・黒糖! 沖縄といったら黒糖の原産地! 良質な糖からエ […]…

    2019年9月13日
  • ANGELS

    NLDで得たたくさんの財産。そして新しいことを始める勇気。

    こんにちは。 ナチュラルライフで身体も心もhappy 一児のママ NLD angelsのFuyumi(@fuyu0207nld)です。 私の身体を元気に、そして心も軽く生きやすくなるきっかけをくれたNLD。 学び始めて、そして生活に取り入れてもう5ヶ月になりました。 飽きっぽい私が5ヶ月も続けられたのは、心地良くて身体が本当に求めていたこと、だからだと思うのです。   ただただ不調を改善 […]…

    2019年9月11日
  • ANGELS

    食事の大切さを気づかせてくれた、父の教えとNLDの共通点。

    こんにちは。 身体が生まれ変わり、心が幸せに満ち溢れた NLDangels/ヨガインストラクターhinome(@hinomeyoga)です。 以前、ヨガインストラクターの資格取得を勉強する中で食事療法の指導がありました。 その時のエピソードと食事に対しての私の気づきをシェアしたいと思います。   3日間の修行・・ ヨガ的食事療法 サットバ食といって、いわゆるビーガン菜食。 動物もの(肉や […]…

    2019年9月6日
  • DIET

    歳をとれば代謝が下がるのは当たり前、ではありません

    私たちがずっとキレイでいるために 必要なことって何だと思いますか? コスメに投資すること? エステやジムに通うこと? …それらももちろん良いのですが、 一番簡単で、かつ金銭や時間の負担や ストレスが少ないのは 「代謝の低下を遅らせること」ではないでしょうか。 「年をとったら代謝は下がるのが当たり前」 と思っていませんか? それは違います。 年をとったら代謝が下がるのは、 代謝を下げるような生活を長 […]…

    2019年4月22日